全捨離して開運したら人生変わった

全捨離してますます開運したい。全捨離したらどうなるのか、やりながら体感しているミニマリストライフ、開運情報などをゆる~くお伝えしてまいります。

こんばんは

先日、やってみたかったボルダリングに挑戦しました

筋肉痛になるだろうと覚悟を決めてから行ったものの、筋肉痛どころかやってるそばから腕が痛い。

日頃あまり使ってないんでしょうね。

肘から手首にかけてグッタリでした。

でも楽しかった~。

IMG_0296私の行った施設は高さはなく、壁に傾斜があり石にアルファベットでシールが貼られ、Aのコースから進むようになってます。

Aのシールが貼られた石のスタートからゴールまでをまず確認し、どう手と足を石にかけてゴールへ向かえばいいか考えます。

力任せに石を掴もうとしても、そもそも筋力がないから無理。

インストラクターさんにもっと壁に体全体を寄せてなど、姿勢を教わりなんとかA、B、C、D、Eと超初心者コースはゴールできました。

けっこう頭を使うスポーツなんですね。

春休み中で帰省中の山岳部という大学生男子の動きを見ていたら、体が軽いのなんのって。

壁と一体になってるかのようなその動きに、自分には上半身全体の筋力がもっと必要だなと実感したのでした。

コースをもっと続けたかったけれど、もう腕が痛くって力が入らず・・・

初回なんで無理せず早々に退散。

流行っているのか他にも行けそうなボルダリング施設が近郊にあります。

今度は高さのあるところに行ってみたいな。

費用もリーズナブルでしたよぉ。

IMG_0297施設利用費が1,400円、専用のシューズが300円、滑り止めのチョークが100円で、合計1,800円。

映画くらいの金額で存分に楽しめお得です。


なんでかわかりませんが、なんか昨年から壁によじ登りたい衝動が自分の中に起こってました。

なので今回ボルダリングをやってそれがスッキリ。

体は痛くなったけど汗をかくと気分が上がり、ぐっすり眠れますね。

これからも体は適度に動かし、このスッキリをより多く体感したいものです。


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こんばんは

少し肌寒かったり暖かったりと繰り返す陽気ですね。

三寒四温かな。

すっかり冬のセーターやコートを処分しちゃったんですが、歩けばポカポカしてくるからまぁいいか。

さて、この時期はいつもボーダーTシャツを昔は買っておりました。

厚手のコットンでボートネック、裾がゆったりと好みのシルエット。

ユニクロで毎年出してくれるんで、お手頃でつい手が伸びる。

おばあちゃんになってもボーダー着たいくらい好き。

でもさすがに若い頃と違ってカジュアル過ぎるとおばちゃん感丸出しだなぁと、鏡に映った自分のボーダー姿に愕然としたんですね。

カーディガンの下に少し柄が見えるくらいならいいかもですが、上半身がボーダーだけはおばちゃんにはキツイ。

若作りしてるつもりがなくてもそう見える気が・・・

おばあちゃんになったらこれまた違ってかわいく見えるかも?

そんな風に感じ、柄モノはボーダーではなくストライプにしようと。

おばあちゃんになるまでボーダーはしばらく封印です。

でも厚手のあの生地が好きなんで、無地のを探しました。

いわゆる普通のコットンの長袖Tシャツは生地が柔らかく体のラインを拾いやすいので、無駄に大きいバストが目立つので着たくないのです。

MUJIでも見かけたことがあったんですが、バストがきつかった

けど楽天に好みピッタリのがありました~


IMG_0313後下がりのデザインでお値段以上に見えます。

私は白をGET。

下着も透けないし、バストも強調されず、コットンでも無地ならカジュアル過ぎず肌に心地よし。

定番でずっと販売続けてくれるとありがたいなぁ。

ボーダー柄も販売してますが、無地が紺・白・グレーの3色の定番色なんで使えるね。

IMG_0314冬はこれにカーディガン羽織れば、暑がりな自分には充分。

自分的に定番にしたいTシャツがみつかって嬉しいです。

値段じゃないのよね。

好きな素材で似合うシルエットを探すのは難儀なの~。

結果的にユニクロ価格でみつかってラッキーでした。


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こんにちは

終わってしまった楽天スーパーセール。

毎回買うのはナッツ、パンツ、梅干しタブレット、海苔といった私の定番品。

あとは必要なモノを調達するくらい。

今回は前から買おうと思っていたバケツをようやく買いました。

デザインやら大きさやら色やら、どれにしようか検討してたら迷いに迷って決められず・・・

かさばるのは置き場所がなぁ。。。。

IMG_0299なんて思ってたら最近は折りたたみのがあるのですね。

折りたたみは便利だけど、水をたくさん入れたらフニャフニャにならないかしら?

と心配で口コミを見て回ったら、頑丈なつくりのようでした。

形状も丸より四角のほうが片づけやすいから、買ってみることに。

バケツの底に栓があり、そこから水抜きができるというのも面白い。

IMG_0298グレーの部分がシリコンになっていて、折りたたむときはシリコンがグニャっと曲がり底の部分にはまるようになってます。

慣れたら広げるのもたたむのも苦じゃない。

たためば洗面下の収納にしまいやすいです。

お皿を漂白剤につけたり、洗濯ものをつけおき洗いをしたり、便利に使えました。

大きさが2種類あるみたいで、私は小さい13リットルのを購入。

災害時のために用意しておこうと思ったのがきっかけで買いましたが、普段に使いやすいのが一番ですね。

これまでバケツを使うという習慣がなかったもので、今後は活用してより家事をラクにやっていきたいな。

IMG_0300ちなみに裏はこんな感じ。

バケツを返さなくても底蓋を回せば水が流れるっていいね。

バケツの進化ぶりにも驚いたお買い物でした。





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