全捨離して開運したら人生変わった

全捨離してますます開運したい。全捨離したらどうなるのか、やりながら体感しているミニマリストライフ、開運情報などをゆる~くお伝えしてまいります。

IMG_0118こんばんは

最近、休みの日は夕暮れ時に1時間ほどお散歩し、汗をかくようにしています。

川沿いの遊歩道を歩きながら、今日は紅葉が楽しめました。

冬が本格化するまであと少しですね。

寒すぎない陽気の中、爽やかなお散歩ができる日を満喫したいなぁ。


さて、化粧水がなくなってきたから補充しに先日MUJIへ行ったらまた見つけてしまいました。

ハーバルボディオイルジェル」を。

IMG_0116これまでもチューブ式ならボディジェルはあったけど、ポンプ式は初めて見たよ。

私はジェルタイプでポンプ式が好きなので、この冬の乾燥対策はこれで決まり

チューブ式のジェルタイプは容器が大きくなると特に、残りが少なってきた時に中のジェルを押し出すのが面倒になってくる。

そんなズボラーにはポンプ式がありがたい。

またジェルはクリームタイプより更に伸びる質感で、すぐ塗って広げられるのも良いね。

香りはほのかにアロマな感じで、すぐに飛んでいき嫌味がない感じです。

柔軟剤のような人工香料系のきつい匂いは性に合わず、なので自分にしかわからない程度の ほのかに が好き。

まさに自分の好みのが見つかってラッキー

オイルが入ってるからか、けっこうしっとりして使い心地良いのも気に入ってます。

ハンドクリーム代わりにも使うよ。

ささくれ が気になったら指先にだけホホバオイルをすりこんで寝ると、翌朝回復。

ホホバオイルは乾燥シーズンだけ顔の頬に洗顔後に塗ってます。

職場の乾燥した室内でも、これで頬がぱりぱりせず。

朝のヘアセット時にはオールシーズン広がりやすい髪を抑えるのにも役に立つ。

ホホバオイルももちろんMUJIのですわ。

やっぱりこの冬もMUJIにはお世話になりますな。


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こんばんは

海外ドラマや映画のシーンでたまに見かける美容鍼。

顔に針をいっぱい刺すあの姿をはじめ見た時、痛くないの?と思いましたが、裁縫で使う針よりはるかに細く、見た目と違い痛みはないそうな。

そしてなんの効果があるのか、以前調べたんです。

そうしたら、エステより良さそうな気がしました。

鍼を刺すことで皮下組織を刺激すると、

・血流が良くなる

・血流が良くなって栄養と老廃物の循環が円滑になる

・肌を修復するためのコラーゲンやエラスチンの産生が活発化する

ということは、何か化粧品で補うようなレベルじゃない。

自分の体の中にあるコラーゲンやエラスチンに顔に出てきてもらえる。

元々体内にあるのが活性化するだけだから、アレルギーの心配もなさそうね。

機会があればやってみたいなぁ。

近所でやってるとこないのかなー

とお店を探し、割と近場にあるのは把握。

頭の中にある やりたいことリスト に追加しておきました。

IMG_0114そんなことも忘れていた先日、チラシが入ったんですよ。

美容鍼&灸 無料体験できるって。

しかも前に探した店よりもっと自宅に近い鍼灸院で、徒歩2分のとこだった。

通常3,000円コースが初回無料だから混むかと思いきや、すぐ予約が取れてラッキー

感じの良い優しい先生がいっぱい説明してくれ、リラックスして顔に鍼を刺してもらえたよ。

痛みはまったくなかったです。

お灸もしてくれるから、顔がぽかぽか。

血行良くなっている感がすごいっ。

終わってからビフォーアフターの写真で比べてくれたら、一目瞭然

まず、ワントーン肌が明るくなった。

そしてあごのラインがスッキリ。

これは老廃物が流れたからだって。

施術中は先生が私の顔の骨の位置を確認しながらここだ!というとこに鍼を刺してくれたのが、よくわかりました。

仕事でパソコンとにらめっこの時間が多く、幼少期からのド近眼もあり眼精疲労は認識してます。

先生が目の周りを触った時に「うわぁ、疲れてますね~」と。

こめかみから頭皮までをグリグリほぐしてくれたけど、これがまぁ痛いのなんのって。

「普通のかたは、これ気持ち良いんですよー。でもここまでお疲れだと相当痛いでしょう」

と、言いながら手加減なくグリグリされて拷問かと思いました

自分でお風呂タイムの時など、血行が良くなった時にグリグリすると少しずつほぐれてくるからやったほうが良いと。

鍼の効果を実感できたし、眼精疲労から血行不良でクマができやすくなると教わり、勉強になりました。

月1回では持続効果期待できず、らしい。

他は知りませんが、1回3,000円はかなりリーズナブルな気がするな。

お灸も付いているしね。

また近々行こうと思います。

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こんばんは

昨年から、掛け布団は毎年買い替えることに決めました。

我が家は扉がブラウンで統一されているので、それと合わせて昨年はブラウンをチョイス。

カーテンもブラウンだったから、それはそれで統一感が出た。

今年はカーテンをベージュに変えたから、布団もベージュにしてみよう。

昨年同様、楽天の同じ店で買おうかと思ったけど念のため他店も調べたら・・・

もっと軽そうなのがあった~

40を超えてからなんでも軽いのが好き。

どんなに好みのデザインや質感でも、重たかったらアウト

身も 心も モノも 全部軽いのが良い。

IMG_0108そんな私の願いを叶えてくれる昨年よりさらに軽く、薄い掛け布団を買いました~

丸洗いもできるようです。

色があるからカバーは付けず、このまま使います。

掛け布団カバーと同じくらいのお値段ですよ。

でも安いから使い捨てにするっていう気持ちではありません。

運は寝ている間に作られるそうなので、寝具はできるだけ新しく清潔なものにしたいっ。

結果的に冬が終わればサヨウナラだから、収納場所が不要になり、その年の気分に合わせて色も選べ、コストも安くなったなぁ。

という感じです。



これから長年使うぞと、気合が入るモノ選びだと肩に力が入っちゃう。

今年はどうしようかな、だとリラックスして失敗を恐れず直観的に選べる。

全捨離以降、こうして選び方も変わり、ますますリラックスしてる毎日なのであります。


IMG_0316
昨年のブラウンはこんな感じでした。









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